все банально. прожили вместе 4 года, преодолели кучу всего, пережили тяжелые времена. а когда стало полегче, оказалось, что кроме общих проблем, которые надо было решать, нас почти ничего не связывает. разошлись. в целом мирно, без ругани и скандалов, хлопанья дверьми и битья посуды. но мне никак не оправиться.

накрывают какие-то мысли, что я никому не нужна, что я не справлюсь, что у меня ни на что нет сил и желания.
сейчас я живу далеко от своих родителей и школьных-университетских-близких друзей. в этот город я поехала вслед за тогда еще мужем, когда ему предложили работу. сейчас в этом городе у меня тоже есть друзья, но у всех своя жизнь, свои дела. возвращаться сейчас в родной город для меня почему-то равносильно тому, что я сдалась и не справилась.
плюс к этим всем эмоциям - полный раздрай на работе.

настроение волнообразное. когда рядом оказывается кто-то, кому я интересна, кто ко мне тянется, выражает симпатию - я взлетаю, с улыбкой отношусь к сложностям и открыта для будущего.
но стоит мне остаться наедине с собой, накатывает дикая тоска и неуверенность.

головой понимаю, что по-хорошему, надо бы к психологу. понять, с чего начинать свою жизнь, независимую от НЕГО, от поддержки кого бы то ни было. но пока денег на хороших специалистов нет, а справляться как-то надо.
насильно себя выгуливаю, придумываю себе интересные занятия, хобби, развлекаю себя как могу. но все равно ревется по вечерам дома.

что делать? что почитать? куда бежать? может, есть какие-то классические приемы, как справиться с собой и с эмоциями после развода в чужом городе с неадекватной работой и т.д.?
буду рада советам. спасибо.

кросс в ru_psychology

Одесса. Май 2007 года.
Совместо с очень уважаемой в мире страхования и перестрахования штатовской организацией мы проводим деловую игру по управлению страховой компанией.
Основные участники топ менеджеры страховых компаний Украины, России, Германии и Латвии.
Игра очень серьёзная. Задания розданы за два месяца до начала.

Суть игры: участники формируют команды и становятся топ менеджерами воображаемых страховых компаний; компании так себе - убыточные, развиты средне; акционеры ставят задачу за три года выйти на прибыль; три года проживаются в виртуальном мире на серьёзном програмном обеспечении за 2 дня; каждые пол виртуальных года участникам показывают их финансовые результаты; по окончанию 3 виртуальных лет победителем становится СК с наибольшей прибылью.

Два дня взрослые серьёзные люди играют как дети. Не ходят на кофе-паузы, обедают на скорую руку, на фуршетах берут побольше еды и уединяются командой. На мои просьбы немного отдохнуть не реагируют. Работают до 3 часов ночи. Гонка. Глаза горят.

В конце второго дня подводим итоги. Определяем победителя. Команда занявшая второе место возмущена:
- Костя мы шли первыми два с половиной года. Они опередили нас только в последнем полугодии. Так нечестно.
- Но ведь акционеры чётко поставили Вам задачу - максимальная прибыль, при соблюдении всех взятых обязательств.
- Всё равно. Это не справедливо.

Победила команда, которая все три года наступала на пятки лидеру. На последний год ребята не купили перестраховочную защиту от катастрфических рисков (ураганы, наводнения и т.д.). Сэкономили и вырвались вперёд. Это была самая молодая команда. Авантюристы-)!

Проиграли маститые страховщики - гуру своего дела.

В 2009 году и те и другие выстояли, а вот ушли с рынка те кто не играл. Кстати достаточно крупные украинские страховщики. Это я о пользе обучения-). Дело конечно не в этом, дело в активной жизненной позиции, умении грамотно рискнуть и вовремя занять консервативную позицию.

            Давно, когда только начала дружить с Романом Абрамовичем, он мне рассказал одну забавную историю из своего армейского прошлого. После двух лет службы, он уже должен был уходить на гражданку. Но в армии существует такая штука, как «дембельский аккорд». Это когда уходящий из армии солдат должен сделать что-то полезное для своей части. И пока не завершит этой работы, уйти не может. Идея понятная, человек мечтает попасть домой, рвется изо всех сил все сделать быстрее. Я спросила у мужа, он тоже служил, было ли у него что-то подобное? И хотя он служил на десять лет раньше и за тысячи километров от места, где служил Роман, у него тоже был свой дембельский аккорд. Он, перед тем, как уйти на гражданку, должен был запустить новую аппаратуру связи (он служил связистом). А у Ромы дембельский аккорд оказался совсем непростым. Ему, с группой таких же заканчивающих службу товарищей, поручили прорубить просеку в лесу для будущей дороги. Работы – на несколько месяцев. А им домой хочется. Вопрос всем, ну, чтобы вы сделали?

Рассказываю, что придумал Рома. Он поделил лес, который им надо было вырубать, на равные квадраты, и пошел в ближайшую деревню. А там, как обычно, в домах печки, у всех проблемы с дровами. Он сказал, что продает право на вырубку леса на вверенном ему участке. И каждый из квадратов продал. Вся деревня ринулась на вырубку леса. Через два дня вся просека была вырублена. И на третий день Роман Абрамович отправился домой, простившись со своей частью навсегда. Я спросила, а что ты сделал с деньгами. Он сказал, что поделил на три части. Одну отдал остающимся офицерам. Вторую, друзьям, которым оставалось еще служить. А третью кучку поделили между собой участники дембельского аккорда. Денег было много.

Вот такая история. Как из Романа Абрамовича в советские времена выклевывался бизнесмен.  t_yumasheva  
 

http://www.flickr.com/photos/45929245@N03/







зенит-е, индустар-61, fomapan-100

Вчера нашел такой сервис шпион одноклассников и по-доброму охуел. Я уверен, что сайт скоро прикроют и программистов Одноклассников, которые допустили такую дыру уволят или хорошенько поимеют.
Сайт конечно бесполезный для меня (я слежкой не страдаю), но по сути открывает возможности читать любые сообщения любого юзера в Одноклассниках.
Для примера я заглянул в сообщения своей верной подруги и вот это сообщение мне не порадовало от тебя, Маша (и чего же я такого не узнал?)

Current Mood: loved

Полагаю многие из вас читали или видели легендарное выступление Стива Джобса перед выпускниками Стенфорда в 2005 году. Полный текст можно прочитать вот здесь: Выступление Стива Джобса Этот фрагмент мне сегодня нравится больше всего.

Удивительная история одного простого уругвайца, который работал в рекламном агентстве, а по вечерам в качестве хобби делал видеоролики и выкладывал их в интернет. Последняя работа получилась настолько хорошей, что она полностью изменила жизнь мужчины.


А вы всегда идете за мечтой?

Сегодня интересная история произошла. Стучится ко мне Колян и говорит: "а в сексе-то ты лох! Ж:)))". Я подумал, что за дурацкий прикол, не смешно, не обратил особого внимания. Но как же я был удивлён, когда Колян прислал скрин переписки Арины. С ариной я не встречаюсь уже больше года, но совершенно не ожидал от неё такого!!! Арина, если ты ревнуешь, то не нужно писать всякие гадости про меня нашим общим знаком.Я тоже протестил сервис, которым воспользовался Колян и убедился, что можно читать сообщения людей из контакта - ищу компромат на Арину)) Всем желающим поглумиться над друзьями рекомендую - работает медленно но верно - перехват сообщений в контакте

Current Mood: loved

Приглашаю Вас на занятия английским с НОСИТЕЛЕМ ЯЗЫКА !
Занятия в мини-группах строятся на индивидуальном подходе,
что обеспечивает отличные результаты !
Стоимость 400 руб/60 мин.
Начало 28 декабря, понедельник в 19.00 !
Или записывайтесь на другое время.
Продолжительность 120 мин.
Территориально м.Китай-город.
Звоните
и записывайтесь: 8 9 шесть два 957 73 75.

Друзья, не перестаю поражаться ипотечному бреду и зачем люди вообще в нее вступают.
Давайте рассмотрим такую ситуацию. Москва. Есть 1 млн рублей.
Рассмотрим однокомнутную квартиру в Алтуфьево.
Два варианта: снимать за 23 тысячи, любо купить за 5 млн.
Если брать ипотеку, то с первоначальныс взносом 1 млн и 11% годовых
мы получим платеж в размере 41 тыс в месяц в течение 20 лет.
ГРАБЕЖ.
Разница между съемом и ипотечным платежом 18 тыс.
Несем наш первоначальный 1 млн на депозит, снимаем квартиру за 23 тыс,
разницу в 18 тыс каждый месяц докладываем на тот же депозит.
Депозит, 11 процентов, с капитализацией раз в пол года.
Через 5 лет имеем 3 112 608 Руб
Через 10 лет имеем 6 721 248 руб
и покупаем квартиру ( если вы не опомнились, и она вам еще нужна конечно )

Зачем ввязываться в 20 летнюю кабалу!
Зачем вообще нужны дорогущие квартиры в Москве!
Опомнитесь!

Заметьте, я рассмотрел самый элементраный способ доходности - банковский депозит.
Фондовый рынок, ДУ и т.д. я вообще не расматривал, это даст еще большую доходность.

Конечно, есть инфляция и тд, но с другой стороны есть и рост дохода у человека.

Может, всетаки, лучше домик под Каннами?

Интересны ваши мысли на этот счет.
Спасибо.